חבל שאין 25 שעות ביממה?– על דחיינות וניהול זמן – תובנות וכלים מעשיים
כולנו מסתובבים עם רשימה בלתי נגמרת של דברים שאנחנו חושבים שאנחנו צריכים לעשות; בעבודה אנחנו רוצים להתעלות על השוטף, בבית אנחנו מבקשים לייצר משהו חדש, אולי לבלות עוד זמן עם הילדים, ואולי חולמים לצאת לבילוי זוגי בעיר הגדולה (או בפארק הקרוב…), לפגוש את המשפחה בצפון, ללמוד משהו חדש, לצאת לטיול בדובאי… וזה מבלי להזכיר את הסידורים הפשוטים יותר.
מחקרים מראים… ש 95% מהאנשים דוחים. שאר 5% משקרים… בעיקר לעצמם.
הבשורה הרעה – כולנו סובלים מדחיינות. הבשורה הטובה – אפשר להתמודד עם זה ובעיקר, להצליח להספיק לעשות קצת יותר מהדברים שחשובים לנו באמת ולהרגיש הרבה יותר טוב עם זה.
במפגש אני מרחיבה על "הסימפטומים של המחלה", על הדרכים לייצר יותר עשייה בחיים שלנו ואם אפשר, בלי יותר מדי רגשות אשם. במילים אחרות: איך יודעים מה באמת כדאי לעשות, איך לייצר רשימה נכונה של פעולות, איך לבצע גם פעולות דחופות וגם להשאיר זמן לדברים חשובים, איך לייצר עוגנים בזמן ובחיים שלנו לטובת עשייה יעילה ומספקת.
ובאופן כללי, איך אפשר להפסיק להרגיש שאנחנו רצים אחרי הזנב…